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2016年7月7日星期四

06072016 (上)巴生海边


原本只是一个剪头发
和一个午餐

整个行程都是即兴的
哈哈哈
年轻人就是要做疯狂的事情
一句
去巴生咯
去巴生干嘛
嗯,那边有海边
走吧

去到巴生
海边是有一段距离的
也不懂在哪里
就随便在地图上按一个位置
就跟着去了

从原本的大马路
越来越坎坷
然后越走越小
最后还有两公里到目的地的时候
已经进化成沙石的路了 😂
那种感觉
真是完全不知道前面的路是怎么样
探险~~

庆幸的是
海边的风景真的是不错
整个环境很安静
海浪拍打石头的声音
鸟叫声
暖暖的夕阳
真的离城市好远好远
好想一直呆在那里的感觉



















眺望大海















展翅飞翔吧!









































一个没有计划
也不知道目的地长什么样子的旅程
很平静
就像夕阳
美丽而短暂 <3 p="">

2016年7月5日星期二

即兴


一趟说走就走的旅行
早上阿杰一个心血来潮
走咯,去马六甲
下午就开车下去了

一到马六甲
我们就去光顾传豪家开的咖啡店
环境真的很不错
有很多猫头鹰的画像

下次去的时候应该多拍几张照片



传豪亲手拉的 😍
哈哈哈
一直不舍得喝~
在一旁听他们聊武术界的东西
感觉好像很靠近
又很遥远

之后呢,
去klebang打包coconut milkshake
到海边看海
顺便拍了一堆照片
































接下来也没什么~
去jonker吃鸡饭粒
就回来kl了
哈哈哈


2016年7月3日星期日

久违


阔别5年(++)
久违的
一篇武术练习日记

难得学生们请假
我才有机会去kb参与他们的团练
一开始美惠说叫我不必那么早到
因为教练每次都迟到
可是我大概8点35分到的时候
走进练习地点时
看到教练的车已经在那里了
哈哈哈哈
讨厌
我就偷偷摸摸地走后面融入他们

一开始是他们的团员带热身
一些基本的压腿
柔软方面我还可以的
右脚劈叉的时候
教练来压我的前腿

这个还可以忍
横叉的时候
哈哈哈哈
教练走过来的时候我的呼吸都快停止了
好吧
其实也蛮爽一下的
脚完全没有抵抗的力量
哈哈哈

热身之后就上基本功
踢腿那些勉强还过关
一开始里合腿转体我捉不到感觉
可是教练指点一下
神一般地顺了
哈哈哈
步法嘛
就有点吃力
这几年没什么练习大腿力量退步了不少
特别是虚步
走完一趟那个脚就整个麻掉了。。

上跳跃
感觉还不错
只是地上有点滑
跳起来没有什么安全感
庆幸的是水准没有掉太多
哈哈哈

新的A组套路
还蛮不错的
今天就学了第一段
腾空拍脚侧空翻接旋风脚劈叉
好吧
我没有要做这个东西
哈哈哈

最后的体能
练套路的时候我的步法已经坐不下去了
还来马步跳
哈哈哈
幸好教练大发慈悲
4组而已
我真的没力了啦
还要嘲笑我要死不死的样子 。。

久违的练习就这样结束了
衣服湿到可以挤水出来
脚是软到一个境界
哈哈哈
可是好久都没有这个感觉了
很爽一下
😁


2016年7月2日星期六

绿

















静静地欣赏 :)


日记


来一篇随意的记事文吧

今早起来
兴奋地煲昨天从药材店买回来的凉茶
菊花竹蔗什么的。。
等它煲着的时候去练习
结果过了时间
哈哈
煲个凉茶也那么失败
看来我煮东西真的很有天分
幸好的是
还可以喝
哈哈哈

之后吃了午餐
上课之前
照惯例地找海洋吐司喝茶
接下来的计划
就是舞者面试
又是一个不懂自己能不能参与的东西。。。
好吧
一切自有分晓
好像等越久
就开始一直在计划着:
如果我没有去台湾,我要。。。
短期内完成我的梦想
重新加入女子合唱团
继续发掘新的体验
还有很多。。


今天上课还蛮顺利的
开始慢慢掌握了基本技巧
到D6诶 XD
只是歌方面比较难掌握
一时有感觉
一时又没有
慢慢来吧

上完课就去支持sobri的otaku concert
去年没有参与到
今年难得有机会
感觉不错
😁  😁

在wangsa maju吃了晚餐之后
和ben回endah parade的路途中他突然说
要去saga山。。
好吧
他说那边有一家西餐厅不错
夜景很美
是真的很不错
他还叫了一碟法国蜗牛 🐌
🙀 🙀 😨 😨
很奇怪的味道
哈哈哈
不懂怎么形容

























环境真的很不错
只可惜天气不够凉爽

今天就大概是这样啦
回着家的时候听着蔡旻佑的歌
还是那么好听
新歌
开始越来越多新的idea
但都不算主流
哈哈
也不是什么很明显的新idea
也没有炒作
反正
就喜欢他音乐的风格

好像有越来越多东西
等着自己去完成 :)


2016年6月30日星期四

感想


这是几天前的感想
还是想写一下

我把你带进天堂
之后又害你受地狱之苦
可是
一直只捉住一样东西的你
放开了以后
好像拥有了更多东西
患难
就是见真情的时候
在这段低潮
你证明你拥有了
更能持久
更可靠的东西

看到这些
我真有点感动
命运的安排
就是这样吗

要相信
不管遇到什么事情
你都是幸运杰 :)


2016年6月26日星期日

灰灰


你说你很烦
可是都不肯说烦什么
你不想我担心
说你自己烦就好

我想我能做的
就是给你多一点空间吧
好像也帮不上什么忙
有点无能为力

没有所谓值不值得
还是说
我不会去计较什么值不值得吧
只是做我该做的事而已

:)


2016年6月24日星期五

目标


今天睡下睡下
看看影片
突然有一个疯狂的想法
突然有了想要做的事情
也算是突然有了梦想吧?
虽然是短期目标
快则一年
慢也两三年
当下的感觉就是
我要去做这个东西

从构思
筹备
到成品



是可行的
我要拿出逢凶化吉的勇气
让渺小的我
再次证明自己的强大


有些东西不需要太多
静静地
看着湖水被风吹起微微的涟漪
那风的声音
头顶上宽宽的天空
清凉的湖水
心里好像宽了许多
净了许多
很舒服的一个环境
仿佛时间就静止在这一刻








2016年6月22日星期三


是练习太累
还是该死的画面
一直轰炸脑袋

无法好好思考
不想多说

晚安